da ansiedade








A ansiedade está a volta, exactamente como à um ano atrás. As dores de barriga ao acordar, o coração a mil e a cabeça que não me deixa descansar. Os motivos são diferentes, mas cada vez que a minha vida está numa fase decisiva vem esta ansiedade maluca, que me dá um mal estar enorme. Eu respiro, conto até dez, deixo a frustração de lado e sorrio.  - É como quem diz, a ansiedade é controlável, mas quando há uma mudança começa tudo de novo.




Comentários

Mensagens populares